RuokaTutkan koulutuswebinaarit
RuokaTutka järjestää maksuttomia koulutuswebinaareja opettajille ja varhaiskasvatuksen ammattilaisille.
Huom! Webinaareista osa tallennetaan. Tallennuksesta kerrotaan erikseen webinaarin kuvauksessa.
Mikäli sinulla on kysyttävää RuokaTutkan koulutuswebinaareista, voit ottaa yhteyttä henriikka@ruokakasvatus.fi.
Webinaarit 2026–2027
Tiistai 27.10. klo 17.30–19.00
Ruokarohkeutta päiväkotiin – tietoa ja tukea valikoivaan syömiseen
Valikoiva syöminen on yleistä päiväkoti-iässä, mutta ruokarohkeutta voi oppia. Tule webinaariin kuulemaan, miten varhaiskasvatuksen arjessa voidaan tukea lasten myönteistä ruokasuhdetta ja rohkaista heitä tutustumaan uusiin ruokiin ja makuihin.
Ruokakasvatuksen ja lasten ravitsemuksen asiantuntijat Henriikka Jussila ja Sini Laikola avaavat valikoivan syömisen taustatekijöitä ja tutkimustietoa. He tutustuttavat kuulijat käytännönläheisiin keinoihin, joilla ruokailutilanteista voi tehdä päiväkodissa myönteisempiä ja rohkaisevampia.
Saat webinaarista vinkkejä muun muassa Sapere-menetelmän käyttöön ja RuokaTutkan maksuttomien materiaalien hyödyntämiseen. Teemme webinaarin aikana myös yhteisen Sapere-harjoituksen!
Webinaari on maksuton ja suunnattu kaikille varhaiskasvatuksessa työskenteleville.
Webinaarista saat:
- tietoa valikoivan syömisen taustatekijöistä
- tutkimustietoon perustuvia keinoja ruokarohkeuden tukemiseen ja ruokailutilanteiden rauhoittamiseen
- käytännön vinkkejä myönteiseen ja vahvuuslähtöiseen ruokakasvatukseen
- vinkkejä RuokaTutkan maksuttomien materiaalien käyttöön.
Webinaari tallennetaan. Tallenne lähetetään kaikille ilmoittautuneille, ja se on katsottavissa kaksi viikkoa webinaarin jälkeen.
Tiistai 24.11. klo 17.30–19.00
Ravitsemustieto ajan tasalle – mitä opettajan on hyvä tietää juuri nyt
Mitä opettajan on hyvä tietää ravitsemuksesta juuri nyt? Tule päivittämään osaamistasi uusista ravitsemussuosituksista ja ajankohtaisesta ravitsemustiedosta. Webinaarissa käsittelemme opettajien toivomia teemoja, kuten urheilevan lapsen ja nuoren ravitsemusta sekä kasvisruokailua.
Miten lasten ja nuorten ravitsemus näyttäytyy tuoreen tutkimustiedon valossa? Mitä opettajan on hyvä tietää suomalaisista ravitsemussuosituksista, kasvisruokailusta ja urheilevan lapsen tai nuoren ruokavaliosta? Webinaarissa saat tiiviin katsauksen lasten ja nuorten ravitsemuksen ajankohtaisiin teemoihin sekä niistä käytävään keskusteluun.
Puhujina ovat ravitsemusasiantuntija Johannes Anttila sekä ruokakasvatuksen asiantuntija Sini Laikola Ruokakasvatusyhdistys Ruukusta.
Tarjolla on myös käytännön vinkkejä RuokaTutkan maksuttomien materiaalien hyödyntämiseen opetuksessa.
Tilaisuus on suunnattu kaikille lasten ja nuorten parissa työskenteleville opetus- ja kasvatusalan ammattilaisille alakoulusta toiselle asteelle.
Webinaarista saat:
- ajankohtaista tietoa lasten ja nuorten ravitsemuksesta
- katsauksen uusimpiin suomalaisiin ravitsemussuosituksiin
- näkökulmia urheilevan lapsen ja nuoren ravitsemukseen sekä kasvisruokaan
- luotettavaa, tutkimukseen perustuvaa ravitsemustietoa opetustyön tueksi.
Webinaari tallennetaan. Tallenne lähetetään kaikille ilmoittautuneille, ja se on katsottavissa kaksi viikkoa webinaarin jälkeen.
Tietoa RuokaTutkan webinaareista
Kuulet webinaareissa kiinnostavista, työtäsi tukevista aiheista sekä pääset tutustumaan RuokaTutkan sisältöihin ja materiaaleihin. Saat myös käytännönläheisiä vinkkejä RuokaTutkan materiaalien hyödyntämiseen opetuksessa tai varhaiskasvatuksessa.
Tilaisuudet järjestetään suorana lähetyksenä Teams-sovelluksella. Osa webinaareista tallennetaan ja tämä on kerrottu webinaarin kuvauksessa. Webinaarien kesto on noin 1,5 tuntia.
Lukuvuonna 2025-2026 järjestimme viisi koulutuswebinaaria seuraavista aiheista:
- 5.11.2025 Syömishäiriöiden ennaltaehkäisy: miten opettaa ruuasta sensitiivisesti?
- 2.12.2025 ”Ope, mitä ennen syötiin koulussa?” – Suomen ruokahistorian tarinat opetuksen tukena
- 27.1.2026 Ruuallakin saa leikkiä! Leikin pedagogiikkaa varhaiskasvatuksessa
- 3.2.2026 Valitseeko nuori ruuan – vai ruoka nuoren? Näkökulmia opettajalle
- 10.2.2026 Turvallinen koulu- ja päiväkotiruokailu – kielitietoinen ja sensitiivinen kohtaaminen ruokailutilanteissa
- 16.4.2026 Ruokakasvatuksen ABC luokanopettajille – miten saada oppilaat kiinnostumaan ruuasta ja syömään kouluruokaa?
Jos työskentelet koulussa, jossa veso-koulutuksen voi itse valita ja suorittaa omatoimisesti, hyödynnä RuokaTutkan webinaarit osana veso-koulutusta! Voit koostaa kahdesta webinaarista (yhden webinaarin kesto 1,5 h) puolikkaan veso-päivän (3 h).
Palautteita webinaariin osallistuneilta:
”Aiheen parissa olisi viihtynyt pidempäänkin! Kiitos hyvästä webinaarista.”
”Selkeä, ajatuksia herättävä kokonaisuus. Ajankohtainen. Sain vahvistusta työhöni.”
”Aivan mahtava tunnelma, ihanaa rentoa jutustelua. Kiitos upeasta 1,5 h.”
”Erinomainen esitys ja webinaarikokonaisuus – jälleen kerran. Täsmätietoa ruoka- ja hyvinvointikasvatuksen polttaviin tarpeisiin.”
”Mielenkiintoiset aiheet. Sain innostusta ja ideoita itselleni opetukseeni.”
Tutustu myös:
RuokaTutkan artikkelit eri aiheista.
Kasvattajille tarkoitettu Opetube pureutuu kouluruokaan, makukouluun ja muihin ruoka-aiheisiin.
RuokaTutkan podcasteissa keskustellaan ruuasta ja syömisestä lapsiperheen näkökulmasta.